comment on fait un virage en crawl.

In: Sports et jeux

21 nov 2009

C’est assez simple en théorie.

A 3 mètres du mur, il faut ramener les bras le long du corps baisser la tête et engager la rotation vers l’avant pour le demi tour. Il faut bien calculer son coup pour que les pieds s’appuient sur la paroi pour faire une poussée.

VirageCrawl

J’essaie samedi prochain.

1 Response to comment on fait un virage en crawl.

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Dupierre

mars 17th, 2015 at 11 h 34 min

Bonjour.
je souhaiterai pouvoir visionner des méthodes et technique apprentissage pour le virage en crawl (nage libre) et Papillon

Bien Cordialement
Dupierre

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