In: Sports et jeux
21 nov 2009C’est assez simple en théorie.
A 3 mètres du mur, il faut ramener les bras le long du corps baisser la tête et engager la rotation vers l’avant pour le demi tour. Il faut bien calculer son coup pour que les pieds s’appuient sur la paroi pour faire une poussée.

J’essaie samedi prochain.
Une info, une anecdote, une astuce...de plus que j'ai apprise dans la journée