Une de plus chaque jour (ou presque)
Selon la DSM, la bible des psychiatres, les critères d’une dépression sont :
– tristesse inhabituelle
– perte d’intérêt pour la plupart des activités
– perte ou gain de poids significatif
– idées suicidaires
– problèmes de concentration
-tendance à se dévaloriser.
Tout cela, en permanence, pendant plus de 15 jours.
Une info, une anecdote, une astuce...de plus que j'ai apprise dans la journée